Venez découvrir les Ateliers de Sophrologie !

1h de relaxation

Tous les 2e samedis de chaque mois, Delphine vous invite à prendre une heure pour vous, ralentir et relâcher les tensions grâce aux techniques de sophrologie.

Au programme : respiration consciente, détente corporelle, pleine conscience et visualisation positive. Objectif : favoriser l’apaisement, se reconnecter à ses sensations et retrouver sérénité.

Un véritable moment de pause, rien que pour VOUS!!

Comment accéder aux ateliers ?

Si vous êtes adhérents de l’Association Tout est en nous à l’année*, ou si vous n’êtes pas adhérents et que vous optez uniquement pour les Ateliers de Sophrologie, cliquez sur le lien si dessous :

Si vous n’êtes pas adhérents, mais que vous souhaitez le devenir, vous devez tout d’abord choisir une cotisation annuelle. Cliquez sur ce lien, télécharger votre carte de membres, puis cliquez sur le lien HelloAsso ci-dessus.

*Les abonnements pour les ateliers étant à l’année, vous aurez besoin d’une cotisation annuelle à l’association.

Comment s’inscrire ?

Pour les inscriptions, vous avez besoin d’un abonnement pour les Ateliers de Sophrologie.

• • • Si vous avez un abonnement, inscrivez vous à l’atelier du samedi 12 juin en remplissant ce questionnaire. Vous recevrez une confirmation d’inscription par l’intervenant, Delphine Stento :

Pour les autres dates d’ateliers, rendez-vous dans la rubrique Événements. Vous pourrez vous inscrire aux ateliers de votre choix directement en remplissant le formulaire de l’événement.

• • • Si vous n’avez pas encore d’abonnement, suivez les indications ci-dessus.

L’équipe de l’Association Tout est en nous vous souhaite une agréable journée !